سبد خرید

مهارت‌های شاد زیستن

ناشر : عارف کاملدسته:
موجودی: 23 موجود در انبار

48,000 تومان

  • از: خسرو امیرحسینی
  • ناشر: انتشارات عارف کامل
دسته کتاب‌های خودسازی و شخصیت‌شناسی،
 ۲۷۴ صفحه، ۸۶۰ کیلوبایت، زبان فارسی، EPUB،
شابک: 978-964-94858-9-9

 

چاپ ۱۳۸۳:

23 در انبار

تعداد:
مقایسه

معرفی کتاب مهارت‌های شاد زیستن

مهارت‌های شاد زیستن: (روان‌شناسی شادی و سلامت)

بی‌تردید انسان محور و اصل و اساس همه چیز است و با برخورداری از امتیاز خلیفه الهی، شأن و منزلت معنوی ویژه‌ای دارد. به دلیل همین امتیازات، نسبت به سایر جانداران از برتری خاصی برخوردار بوده و همچنین از توانایی‌های غیر قابل وصفی برخوردار است که برخی از آنها ذاتی و تعدادی نیز اکتسابی هستند. انسان با شکوفایی استعدادهای بالقوه‌ی خود و جهت‌دهی مناسب به آنها، می‌تواند به سرمایه‌ای بی‌بدیل تبدیل شده، زندگی پر از رونق، امید، نشاط، پویایی، و توأم با سازندگی را برای خود و دیگران به طرزی شایسته بوجود آورد.

درواقع آنچه که زیر بنا و نقطه‌ی آغازین تحقق چنین هدفی است، خواست و اراده و اختیار فطری او برای شناخت بیشتر خویشتن و بهره‌گیری مناسب‌تر از قابلیت‌ها، ظرفیت‌ها و استعدادهای خدادادیش است. اوست که به همه چیز ارزش می‌بخشد و همه چیز به خاطر اوست که آفریده شده است. پس کافیست که به علّت و هدف آفرینش موجودات عمیق‌تر اندیشیده و ارزش انسان را در حد خودش بشناسیم؛ آن موقع است که می‌توانیم زندگی پر ثمر، جاویدان، پویا و خوشایندی را از او انتظار داشته باشیم. اگر بین توانایی‌های خدادادی او و این انتظارات تناسب و توازنی منطقی ایجاد کنیم، خواهیم دید که انتظاری معقول بوده و ایجاد چنین زندگی، خارج از توان او نیست و اگر بخواهد، به طور یقین می‌تواند زندگی شاد و سالمی داشته باشد. فقط کافیست که از داشته‌های خود بهتر بهره‌گیری کند تا بر اساس آن شادتر زندگی کند.

این کتاب در سه فصل به رشته تحریر در آمده است:

خوانندگان محترم، در فصل اوّل با توانایی‌ها یا داشته‌های انسان برای شاد زیستن آشنا می‌شوند. مثل تفکر، تخیّل، هوش، حافظه، خلاقیّت، انگیزش و دینداری.

در فصل دوم مهارت‌های لازم برای شاد زیستن مثل، خودشناسی، شادی و خوشبختی‌شناسی، همچنین رابطه سخن گفتن، یادگیری، خویشتنداری، عزت نفس، نظم، تصمیم‌گیری، همسرداری، فرزند پروری، بازی و تشویق و تنبیه با شاد زیستن را می‌خوانند.

فصل سوم به شناخت برخی از اختلالات رفتاری مؤثر در شادی اختصاص دارد. در این فصل سعی شده است علل، علایم و راه‌های درمان اختلالاتی مثل، لکنت زبان، استرس، افسردگی، دزدی، خشم، پرخاشگری، عصبانیت، مسائل جنسی، ناخن جویدن، کندن مو، ترس، خجالت و شب ادراری بطور مختصر، ولیکن به صورت کاربردی بیان شوند.

فهرست مطالب

مقدّمه
فصل اوّل: توانایی‏‌های انسان برای شاد زیستن
تعریف شادی
تعریف زندگی
هوش و شاد زیستن
حافظه و شادی
تفکّر و اهمیت آن در شاد زیستن
تخیّل و اثر آن در شاد زیستن
دین‏داری و شادی
انگیزش، امید و شاد زیستن
فصل دوّم: مهارت‏های لازم برای شاد زیستن
خودشناسی و شاد زیستن
دوران زندگی کودکی و شاد زیستن
شناخت خوشبختی و عوامل مؤثر در آن
تأثیر سخن در شادی زندگی
یادگیری و شاد زیستن
خویشتن‏داری و شاد زیستن
عزت نفس و شاد زیستن
اثر نظم و انضباط در شادی
رابطه مهارت تصمیم‏‌گیری با شاد زیستن
فرزندپروری مثبت و شادی
همسرداری و شاد زیستن
بازی و اثر آن در شادی
تشویق و تنبیه و شادی
رنگ و شاد زیستن
موسیقی و شاد زیستن
رابطه شعر و شاد زیستن
فصل سوّم: اختلالات رفتاری مؤثر در شادی
اختلال لکنت زبان، علل، و راه‏ های درمان آن
اختلال استرس، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال افسردگی، علل، علایم و راه ‏های درمان آن
اختلال دزدی، علت‏ها، علایم، درمان آن
اختلال خشم، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال پرخاشگری، علل و راه‏ های مقابله با آن
اختلال عصبانیت، علل، علایم، راه ‏های درمان و عوارض آن
اختلالات جنسی، علل، علایم و نحوه آموزش آن
اختلال ناخن جویدن، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال کندن مو، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال ترس، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال خجالت، علل، علایم و راه‏ های درمان آن
اختلال شب‏ ادراری، علل، علایم و راه‏ های درمان آن

 

 

 

انتشارات عارف کامل ناشر کتابهای مدیریتی ، روانشناسی ، کسب و کار

همچنین با انتشارات دیگر عارف کامل آشنا شوید :

انتشارات عارف کامل ناشر کتابهای ادبی ، شعر ، روانشناسی

انتشارات عارف کامل ناشر کتابهای کودک و نوجوان

نوع جلد

قطع

شابک

زبان

نوبت چاپ

تعداد صفحات

موضوع

مترجم

نويسنده/نويسندگان

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مهارت‌های شاد زیستن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرسش و پاسخ از مشتریان

هیچ پرسش و پاسخی وجود ندارد ! اولین نفری باشید که درباره این محصول میپرسید!

موقع دریافت جواب مرا با خبر کن !
در حال بارگذاری ...
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟ لطفا نام کاربری یا رمز عبور خود را وارد کنید. پس از آن یک لینک بازیابی رمز عبور در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
We do not share your personal details with anyone.